冬でも水分補給！

こんにちは！奥田です！

当支部道場では冬でも稽古の合間にしっかり水分補給をします。
冬でもしっかり稽古したら汗をかきますし、道場に来るまで学校で運動したり、外で遊んだりして、かなり発汗している可能性もあります。
今の時期に、こまめに水分補給する習慣をつけておくと、将来にわたって暑い季節の熱中症対策にもなります。
保護者の皆様は毎回のことで大変だとは思いますが、少量でも良いので、子どもたちに水分を持参させていただくようお願いいたします。